ACTIVIDADES 4º TRIMESTRE

PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES

TELÉFONO DE LA ESPERANZA DE MURCIA

(Cuarto trimestre 2011)

Fecha de actualización: 1 de Septiembre 2011

OCTUBRE

F Programa “Entre Amigos – sábado 1 y 15

F “ Convivencia de Profesionales” Día 1 (Local Amites Bullas?)

F “ Convivencia de Amites”, del 7,8 y 9 en Hotel Cavanna (La Manga)

F “Piensa bien para sentirte mejor” Murcia, del 28 al 30 de Octubre

F “Crecimiento personal” Murcia, del 20 al 23 de Octubre

F “Encuentro de Jóvenes” Murcia , del 21 al 23 de Octubre

F “Aula Cultural T.E.” (Conferencia pública) - Lunes 17

F “Educadores, Hoy” Murcia, del 14 al 16

NOVIEMBRE

F Programa “Entre Amigos” - sábados 5 y 19

F “El arte de comunicarse bien” Bullas, del 4 al 6 de Noviembre

F “Educadores, Hoy” San Javier y San Pedro del Pinatar , del 4 al 6

F “Conocimiento de sí mismo” Murcia, del 3 al 6 de Noviembre

F “Control del Estrés y la Ansiedad” Orihuela, 11 al 13 de Noviembre

F “Control del Estrés y la Ansiedad” Cartagena 25 al 27 de Noviembre

F “Semana de la Escucha” Murcia, del 14 al 20 de Noviembre

DICIEMBRE

F Programa ”Entre Amigos” Sábados 3 y 17

F “Cena de Voluntarios: Navidad 2011” 16 de Diciembre

F “ Navidad entre amigos”, (se indicarán fechas y horario)

LA MAYORIA DE ESTAS FECHAS SON DEFINITIVAS PERO ALGUNA DE ELLAS PUEDEN SUFRIR ALGUN CAMBIO POR MOTIVO DE AGENDA

TALLER DE RISOTERAPIA EL VIERNES 21 A LAS 19H

Científicamente está demostrado que la risa franca, la carcajada, aporta múltiples beneficios: rejuvenece, elimina el estrés, tensiones, depresión, colesterol, insomnio, problemas respiratorios, cardiovasculares, da alegría, comprensión, adelgaza, abre nuestros sentidos y nos ayuda a transformar pautas mentales además de mover gran cantidad de músculos que de otra forma no lo haríamos.

Recientes estudios revelan que mientras reimos liberamos gran cantidad de endorfinas, responsables en gran medida de la sensación de bienestar.

La Risoterapia es una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, al éxtasis, a la creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino.

Se utiliza la risa con el fin de eliminar bloqueos emocionales, físicos, mentales y sanar nuestra infancia, como proceso de crecimiento personal.

En la Risoterapia utilizamos técnicas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y así poder llegar a la carcajada: la expresión corporal, el juego, la danza, ejercicios de respiración, masajes, técnicas para reír de manera natural, sana, que salga del corazón, de un modo simple como los niños.

Escríbanse en amites.cartagenatelefonodelaesperanza.org

ACTIVIDADES CURSO 2011-2012

LA ONCE CON EL 40 ANIVERSARIO DEL TELÉFONO DE LA ESPERANZA

La ONCE se suma al 40 aniversario del Teléfono de la Esperanza con un cupón conmemorativo, que al mismo tiempo sirve para difundir nuestro nuevo número nacional

902500002

Que va a funcionar además de los habituales números de cada provincia que siguen todos vigentes

COMIENZO DEL NUEVO CURSO

A PARTIR DEL 19 DE SEPTIEMBRE LA SEDE DE AMITES CARTAGENA EN CALLE PALAS 8, 4º VUELVE A ESTAR ABIERTA DE 19 A 20,30 HORAS.

ESTE AÑO VIENE MUY CARGADO DE ACTIVIDADES:

• ARRANCAMOS EN OCTUBRE CON TALLER DE AUTOESTIMA
• TAMBIÉN EN OCTUBRE SE INICIA UN TALLER DE DUELO
• GRUPOS DE APRENDIENDO A VIVIR CON LA ENFERMEDAD, CUIDANDO AL CUIDADOR, SEPARACIÓN AFECTIVA EN CUANTO SE TENGAN SUFICIENTES PETICIONES.
• ENCUENTRO DE JÓVENES EN MURCIA DEL 21 AL 23 DE OCTUBRE
• EL 4 DE NOVIEMBRE CHARLA EN EL CASINO DE CARTAGENA A LAS 20,30 HORAS
• CURSO DE CONTROL DE ESTRÉS Y ANSIEDAD 25, 26 Y 27 DE NOVIEMBRE
• ESTE CURSO EN EL PRIMER TRIMESTRE DEL 2012 VUELVE A CARTAGENA EL CURSO "EDUCADORES HOY" PARA MADRES Y PADRES.

UN AÑO MÁS EL CROSS MINERO CON EL TELÉFONO DE LA ESPERANZA

ENTREGADO AL TELÉFONO DE LA ESPERANZA LA APORTACIÓN DEL CROSS MINERO.

LA PRUEBA SE CELEBRÓ EL 27 DE AGOSTO EN EL LLANO DEL BEAL CON 765 ATLETAS INSCRITOS POR LO QUE FINALMENTE HAN SIDO 765 EUROS LO RECAUDADO
GRACIAS A TOD@S POR VUESTRO ESFUERZO SOLIDARIO