viernes, 15 de abril de 2016

Curso "CONTROL DEL ESTRÉS Y DE LA ANSIEDAD" en Murcia. Del 15 al 17 de Abril de 2016.

"Disfruta de las pequeñas cosas porque tal vez un día vuelvas la vida atrás y te des cuenta de que eran las grandes cosas" (Robert Brauli)
SI ULTIMAMENTE...: te sientes estresado y nervioso, "con los nervios de punta", preocupado, te escuchas repitiendo "es que no tengo tiempo", te sientes muy cansado, estás de mar humor la mayor parte del día, etc., probablemente estés experimentando síntomas de estrés y ansiedad.
EN ESTE CURSO TE AYUDAMOS A: - Identificar las señales de estrés y ansiedad, así como sus consecuencias a nivel físico y psicológico. - Adquirir habilidades de autocontrol, mediante el entrenamiento en técnicas de relajación y manejo de las preocupaciones y - Desarrollar un estilo de vida más positivo y saludable.
¿CÓMO?: Curso intensivo de fin de semana (de viernes tarde a domingo mediodía) y con trabajos de profundización con sesiones semanales en grupos reducidos.
DÓNDE: Sede del Teléfono de la Esperanza de Murcia. C/ Ricardo Zamora, 8 (Frente a Tráfico)
FECHAS: del 15 al 17 de Abril de 2016
INSCRIPCIONES: En el Teléfono de la Esperanza de Murcia, teléfono 968 34 34 00 o por medio de ésta página.
+ info: 968 34 34 44
Inscribete en el curso on line

jueves, 14 de abril de 2016

martes, 12 de abril de 2016

EL DELEGADO DEL GOBIERNO DE MURCIA PRESENTA EL PROTOCOLO DE ACTUACIÓN ENTRE EL TELÉFONO DE LA ESPERANZA DE MURCIA Y LA JEFATURA PROVINCIAL DE TRÁFICO

EL DELEGADO DEL GOBIERNO DE MURCIA PRESENTA 
EL PROTOCOLO DE ACTUACIÓN ENTRE EL TELÉFONO 
DE LA ESPERANZA DE MURCIA Y LA JEFATURA 
PROVINCIAL DE TRÁFICO

Este Lunes día 4 a las 10:00h se ha celebrado, en la sede de la Delegación del Gobierno de Murcia, la rueda de prensa para presentar el protocolo de actuación y colaboración entre Teléfono de la Esperanza de Murcia y la Jefatura Provincial de Tráfico, en la que han intervenido Antonio Sánchez-Solís de Querol, Delegado del Gobierno en Murcia, Virginia Jerez Cayuela Jefa Provincial de Tráfico y Maria Guerrero Escusa, Presidenta del Teléfono de la Esperanza.

El objeto de este protocolo es establecer un espacio de colaboración en el campo de los programas de prevención y tratamiento de la salud emocional e intervención en crisis con víctimas de accidentes de tráfico, poniendo al alcance de los ciudadanos un servicio cualificado y gratuito que les ayude a superar situaciones de crisis individual, familiar y/o psico-social, mediante la ayuda telefónica, la atención psicológica presencial y el asesoramiento jurídico inicial.

Igualmente se pone al servicio de los familiares de víctimas de accidentes de tráfico el Taller de elaboración del duelo para ayudarles y acompañarles en el proceso de pérdida.
Algunas fotos.




CONVENIO CONSEJERIA DE EDUCACIÓN Y UNIVERSIDADES DE LA COMUNIDAD AUTÓNOMA DE LA REGIÓN DE MURCIA Y EL TELÉFONO DE LA ESPERANZA DE MURCIA EN MATERIA DE FORMACIÓN DE FORMADORES.

CONVENIO CONSEJERIA DE EDUCACIÓN Y 
UNIVERSIDADES DE LA COMUNIDAD AUTÓNOMA DE 
LA REGIÓN DE MURCIA Y EL TELÉFONO DE LA 
ESPERANZA DE MURCIA EN MATERIA DE FORMACIÓN 
DE FORMADORES.

La Consejería de Educación y Universidades impulsa un nuevo Programa Formativo junto con el Teléfono de la Esperanza, para profesorado en activo.

El curso que se convoca para dar comienzo el próximo día 22 de abril y que responde al cumplimiento del Convenio firmado entre la Consejería de Educación y Universidades y el Teléfono de la Esperanza se titula: “Ayudando a crecer en el entorno educativo”.

La convocatoria de este Programa, por el Centro de Profesores y Recursos de la Región de Murcia (CPR) y su puesta operativa esta configurada para la realización del curso que será impartido en los locales del Teléfono de la Esperanza de Murcia por miembros del mismo especializados en este ámbito socioeducativo.

Para inscribirse en el programa, los interesados deben ponerse en contacto con el CPR Región de Murcia, cuyos datos están disponibles en su web,www.cprregionmurcia.com.

puede obtenerse mas información en:



Curso Ayudando a crecer en el entorno educativo.

El Teléfono de la Esperanza en tv GTM.

Entrevista sobre el convenio de la Consejería de Educación y Universidades y el Teléfono de la Esperanza, para la formación a los docentes en técnicas que les permitan afrontar y resolver conflictos en las aulas.

Enlace con el vídeo de la entrevista.





martes, 19 de enero de 2016


Hoy 19 de enero la periodista Chelo Cánovas de GacetaFM  ha realizado una entrevista a Juan Ernesto Peña del Teléfono de la Esperanza de Cartagena donde se ha hablado de los servicios que presta el Teléfono y de las actividades que se ofrecen en Cartagena.
Puedes escuchar la entrevista en el enlace de aquí abajo.