martes, 4 de octubre de 2011

TALLER DE RISOTERAPIA EL VIERNES 21 A LAS 19H


Científicamente está demostrado que la risa franca, la carcajada, aporta múltiples beneficios: rejuvenece, elimina el estrés, tensiones, depresión, colesterol, insomnio, problemas respiratorios, cardiovasculares, da alegría, comprensión, adelgaza, abre nuestros sentidos y nos ayuda a transformar pautas mentales además de mover gran cantidad de músculos que de otra forma no lo haríamos.


Recientes estudios revelan que mientras reimos liberamos gran cantidad de endorfinas, responsables en gran medida de la sensación de bienestar.


La Risoterapia es una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, al éxtasis, a la creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino.


Se utiliza la risa con el fin de eliminar bloqueos emocionales, físicos, mentales y sanar nuestra infancia, como proceso de crecimiento personal.


En la Risoterapia utilizamos técnicas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y así poder llegar a la carcajada: la expresión corporal, el juego, la danza, ejercicios de respiración, masajes, técnicas para reír de manera natural, sana, que salga del corazón, de un modo simple como los niños.

Escríbanse en amites.cartagenatelefonodelaesperanza.org

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